LIFE DESIGN

【CITTA手帳】予定管理が上手になる!ウィークリーページの書き方

citta手帳ウィークリーページ

ウィークリー手帳の使い方は、十人十色。

りかママ
りかママ
手帳を効率よく使いたいなら、人の手帳の使い方を参考にしてみましょう。

ということで!
今回は私のCITTA手帳のウィークリーの使い方をご紹介します。

  • CITTA手帳の実際の使い方を見たい!
  • 手帳で予定管理がうまくなりたい!
  • 手帳にもっと何か書き込みたい!

こんな悩みのお持ちの方に参考になる内容です。

CITTA手帳ワクワクリスト
【CITTA手帳】ワクワクリストが書けない!を克服する3つのポイント 今日は「ワクワクリストが書けない!」とお悩みの方に、「こんな書き方があるよ!」をお伝えしたいと思います。 ...

 

予定管理うまくなりたいなら、まず色分けから

CITTA手帳ウィークリー <img class="ranking-number" src="https://mama-lifelog.com/wp-content/themes/jin/img/rank02.png" />

私は2018年からCITTA手帳を使い始めました。

 

購入後、ウィークリーページでまずしたことは、4つ。

  • 起床/就寝時間を記入
  • ウィークリーの目標を記入
  • すること/したことの書き出し
  • 自分/家族の予定を色分け

 

バーチカルで予定管理することで、「時間の見える化」を徹底しました。
ひと目で自分の時間の使い方がわかるように、次にしたことは時間軸にマーカー色付け

もっと効率的にできなかったか?
時間を浪費していないか?

色分けすると時間の使い方が一目瞭然になります。
こんなことにこれだけの時間を割いている…
という事実が目に飛び込んできます。

そんなに時間を割くべきでなかったことは反省…
次の週の予定に活かします。

繰り返すうちに、自然と予定管理上手になりますよ!

 

余白には週の大切なことを書いてみる

余白部分に何を書いたらいいかわからない…

こんな悩みをよく聞きます。

私の場合は書くことがあれば書きますし、TODOリストだけで沢山書かない週もあります。
型にはめようとすると、疲れて手帳術が長続きしない!

 

実際の私の手帳で、どんなふうに使っているかご紹介しますね!

12月はホームパーティを計画していたので、こんな使い方をしました。

  • ワインリスト
  • 食事メニュー計画
    CITTA手帳ウィークリー3

 

達成したい明確な目標があるときは、こんな使い方もします。

  • GOAL/TODO/DONEに分けて記入
  • 達成のための計画と振り返りを徹底
CITTA手帳ウィークリー4

 

人の手帳を参考に、是非自分らしい思いで自由に書いてみてください♪

 

手帳は自分好みに進化させていく

どの手帳もそうですが、決まった書き方はありません。
手帳術をたくさん試してみる前に考えるべきは、

りかママ
りかママ
何のために手帳を使いたいか。

 

「何のために?」が定まれば、
こんなテーマを頭の片隅に置いておくと、書くべきことが定まります。

  • その時自分が大切にしていること
  • 自分の成し遂げたい目標
  • 目標達成のための計画管理

 

週ごと、月ごとに書くことが違ってもいい。
私自身も、週ごとに違うフォーマットもよくあります。

頭を整理するため、書きたいことを書き出して振り返る

このシンプルなルールを守れば、予定管理がうまくいき、さらには目標管理→目標達成も上手になりますよ!

是非試してみて下さいね。

CITTA手帳中身公開
CITTA手帳の使い方大公開!バーチカル手帳で目標管理と時間管理する方法CITTA手帳ってどんな手帳?と気になったことありませんか? こんな使い方もあるんだー、と関心を持っていただけると...

 

それでは、お読みいただきありがとうございました♡

りかママ
りかママ
Twitterで手帳ネタについてつぶやいてます☆
是非ワーママりか@momofboy2 フォローしてね♬