日々の気づき 料理嫌いを克服│苦手から自己成長を感じるまで 2023-10-19 AKIKA Famipedia. 記憶する限り、27歳までは料理が大の苦手だった私。 ちょっと過去を思い出してみると… ●小学生の頃は、こねたり混ぜたりのお手伝い。 ●中学生になって、母に「塩をちょっと足 …
日々の気づき 笑顔、を意識してみる 2023-08-18 AKIKA Famipedia. 微笑みは、幸福感と自尊心を向上させる と本に書いてあって そうだよな、 笑うと自然と幸せな気分になるなぁ。 キツキツで心にゆとりがない時、 ほほえむ余裕すらないよなぁ …
日々の気づき コミュニティ仲間と、リアルで会えた日！ 2023-08-06 AKIKA Famipedia. 今日は、私が主宰するコミュニティで 一時帰国中の仲間を囲む ｢おかえりなさい会｣をしました～@銀座。 ２軒はしごして、最高に楽しかった！ (皆で旅行した気分を味わうレス …
日々の気づき あれが夫婦仲、家族仲の起点だった 2023-08-03 AKIKA Famipedia. いつもなら流れていくことでも AmebaやGoogle photoのように、｢○○ヶ月前・○○年前の今日｣を教えてくれると、ふと立ち止まれる。 そうか、 こんなことあった …
日々の気づき ハードな2日間を経て起きた、夫への気持ちの変化 2023-07-14 AKIKA Famipedia. この2日間、めっちゃ頑張った私！ 最近平日の５時台起きとは無縁だったけど、この2日間は5:10起床で、6:10発。 会社主催のセ …
