手帳 10月編│FOCUS EiTO手帳の使い方 2023-11-23 AKIKA Famipedia. 誰得？！な気もしますが、私のキロクにも役立ちそうなので、10月の手帳の使い方を振り返ります。 FOCUS EiTO手帳ってどんなの？ ウィークリー手帳の使い方を …
美容/健康 100均一のジェルネイルってどうなの？セリアのジェルネイルを試してみた感想 2023-11-15 AKIKA Famipedia. 手元が綺麗だとテンション上がりませんか？ ネイルした日は、 ふと、手元を見たり（見とれたり） いつもより丁寧に手入れしたり、 ち …
ウェルビーイング 好きなことに没頭することが、幸せへの道 2023-11-07 AKIKA Famipedia. 大人になって、好きな事に没頭できていますか？ 20代の頃は、自分一人で余暇を楽しむ余裕など殆どなく、休日は誰かと旅行をすることが多かった。 30代になると、仕事のこなし …
美容/健康 コープデリとme:newのコラボ！献立コンシェルジュの魅力 2023-11-04 AKIKA Famipedia. コープデリを使い始めて、半年が経ちました。 まさか、半年続くとは…。 コープさんがこんなにいいサービスなんて、知らなかった！ …
美容/健康 アラフォーの美肌への秘密！おすすめオイルで輝く肌ケア 2023-10-02 AKIKA Famipedia. 先日、私が主宰するコミュニティーウェルビハブで「美容を語る会」を開催しました！ 3年越し、やってみたい！を実現 ｢美容ネタ｣を語って …
ウェルビーイング 初！100日捨てチャレンジへの意気込み 2023-09-23 AKIKA Famipedia. 2024年に向けて・・・ 100日捨てチャレンジをすることにしました。 SNSや雑誌で見ていたものの 私自身は初挑戦です！ やってみよう！と本腰を入れられたのは、ウ …
手帳 FOCUS EiTO手帳の中身が知りたい！ワークの内容と特徴をご紹介 2023-09-07 AKIKA Famipedia. 2024年の手帳、悩みますよね。 2023年の今頃も同じように悩んでいた私。相も変わらず、今年も悩むのか？？と思いきや、今年はすんなり …
手帳 手帳カバーに「好き」をコラージュする 2023-07-21 AKIKA Famipedia. 今年愛用しているのは ｢FOCUSEiTO手帳｣ 別名、人整手帳です。 はじめて考案者の貴子さんを拝見した時 正直、キツイそう．．． って思ったんです。( …
ウェルビーイング 習慣化をうまくいかせる小さなコツ 2023-07-17 AKIKA Famipedia. 先週水曜日の朝、数カ月ぶりに外ランをしました。 きっかけは 手帳を見返しているとき、ふと「あ…、頑張ってたのに…」と何だか悲しくなったこと。 そして それよりもっと …
